Masterclass: Entrenamiento de Resistencia en Fútbol

Jose Angel Arias

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Curso magistral

¿Qué vas a aprender?

  • Esta Masterclass esta dividida en 3 partes con material 100% audiovisual, en las que conseguiras comprender mejor la capacidad de la resistencia, obteniendo conocimientos acerca de sus diferentes áreas, así como las características de cada una de las mismas y como llevarlas a cabo en tus entrenamientos.

A quién va dirigido este curso

Te ayudará a seguir creciendo sí

Contenidos de la masterclass

Resistencia: presentación e introducción

Profundiza en el conocimiento de la resistencia y en cómo el desarrollo de esta capacidad en tus futbolistas va a ayudarte a optimizar el rendimiento de tu equipo.

Entrenamiento de cada Área Funcional

Estudia las distintas áreas funcionales y aprende cómo enfocar el proceso de entrenamiento a cada una de ellas para mejorar el rendimiento de tu equipo.

Área funcional del VO2

Descubre cómo, conociendo el área funcional del VO2, puedes adaptar tus tareas y proceso de entrenamiento para orientarlas a la mejora de la capacidad del futbolista.

¿Qué aprenderás en este curso online?

Tabla de contenidos del curso

MÓDULO 1Resistencia: presentación e introducción

  • Lección 1 - Resistencia: presentación e introducción

MÓDULO 2Entrenamiento de cada área funcional

MÓDULO 3Área funcional del VO2

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Preguntas frecuentes

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Nuestra metodología se basa en formación 100% online  100% vídeo, con clases de 25 minutos aprox, con las que podrás aprender a tu ritmo desde cualquier dispositivo y lugar.

Además, durante el curso recibirás el apoyo y ayuda para la resolución de cualquier incidencia vía whatsapp o mail.

Cada Masterclass tiene 3 clases de 25 minutos de material 100% audiovisual.

Si, durante el curso recibirás el apoyo y ayuda para la resolución de cualquier duda o problema vía whatsapp y mail durante 8 horas y 5 días a la semana. 

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