Curso Microciclo en el Fútbol Profesional

PREPARACIÓN FÍSICA

Angel Aceña

Adéntrate en un microciclo profesional y descubre las claves para adaptarlo, desarrollarlo e implementarlo con tus equipos para mejorar el rendimiento de los futbolistas.

CONTENIDO DE ESTE CURSO

MÓDULO 1Planificación y Periodización

Concepto y modelos de Planificación y Periodización

MÓDULO 2Periodo Preparatorio – Microciclo Competitivo

MÓDULO 3Control de la Carga en el microciclo

MÓDULO 4de la Carga en el microciclo II

MÓDULO 5Propuesta de entrenamiento condicional

MÓDULO 6Prevención- Reducción de lesiones

MÓDULO 7Estrategias de Recovery

CERTIFICADO DE SUPERACIÓN

Contenidos de este curso

Planificación y periodización de élite

Descubre las claves de la planificación y periodización en el fútbol profesional, y cómo se integran en el plan de entrenamiento de un equipo.

Control de la carga

Aprende qué tipos de tareas contribuyen a desarrollar las capacidades físicas del futbolista teniendo en cuenta las cargas de cada sesión.

Diseño de tareas en preparación física

Maneja a la perfección el diseño de tareas en la preparación física en el fútbol y aprende a adaptar estos contenidos a tu equipo.

Conoce mejor a tus profesores

Angel Aceña

Preparador Físico Watford F.C.

Ángel ha desarrollado su carrera profesional como preparador físico de élite en clubes como el Watford de la Premier League. Experto en el rendimiento de futbolistas profesionales y la preparación física de clubes de primer nivel, forma parte de staffs técnicos de la élite.

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David Guzman Repolles VER MÁS

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DISEÑO
DE TAREAS

Álvaro Panedas VER MÁS

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TAREAS
INTEGRADAS

Javier Oliva Molina VER MÁS

Cursos

TECNIFICACIÓN

Victor Cuadrillero VER MÁS

Preguntas frecuentes

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Construyendo Fútbol es una plataforma de formación global que ha cambiado la forma de formarse en fútbol.

Hemos creado un método de aprendizaje innovador que combina las clases de 25 minutos con materia específica sobre un determinado tema. Un aprendizaje práctico, actualizado y accionable.

Todo el contenido de nuestros cursos se adapta a ti y lo puedes estudiar en tiempo real desde cualquier dispositivo y ubicación geográfica.

Además, el aprendizaje está orientado a que te conviertas en un experto en la materia que elijas, y por ello hemos puesto foco en reforzar contenidos incorporando a los mayores referentes de los mejores clubes del mundo (Real Madrid, Atlético de Madrid, Arsenal F.C…).

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MÓDULO 1Planificación y Periodización

Concepto y modelos de Planificación y Periodización

MÓDULO 2Periodo Preparatorio – Microciclo Competitivo

Desde el Periodo Preparatorio al Microciclo Competitivo

MÓDULO 3Control de la Carga en el microciclo

Control de la Carga en el microciclo: Control carga Externa

MÓDULO 4de la Carga en el microciclo II

Control de la Carga en el microciclo: Control carga Neuromuscular y carga Interna- Fisiológica

MÓDULO 5Propuesta de entrenamiento condicional

Propuesta de entrenamiento condicional: Entrenamiento de Fuerza- Optimizador

MÓDULO 6Prevención- Reducción de lesiones

Periodización de la Prevención- Reducción de lesiones

MÓDULO 7Estrategias de Recovery

Periodización de las Estrategias de Recovery

CERTIFICADO DE SUPERACIÓN

Certificado de superación

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¿Qué es Construyendo Fútbol?

¿Cómo es la metodología de formación?

¿Cuánto dura la formación?

¿Puedo contactar con los profesores?

¿El pack de cursos tiene certificado?

¿Existe soporte durante el curso?

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