En espacios delimitados se situarán jugadores con balón. En el interior se moverán libremente y deberán buscar jugar con ellos para que se la devuelvan (raso, golpeo, con control, etc.)

Los atacantes realizarán apoyos en picas y en aros para entrar al espacio mientras que el defensor realizará saltos repetidos en valla alta y bajada de centro de gravedad en cinta. Entrarán al espacio donde jugarán un 2c1 en miniporterías.

En un espacio delimitado deberemos jugar a un pilla pilla donde para estar a salvo deberemos estar con los dos pies dentro del aro. En los aros solo podremos estar 5 segundos.

Nos dividiremos en 4 equipos con una zona determinada. Cada equipo deberá hacerse con el mayor número de balones situados en el centro.

Comenzaremos con pases constantes y, al escucha un estímulo preestablecido, giraremos para realizar saltos unipodales en vallas altas, rematar el balón que nos facilitará el portero y terminar con salida en velocidad por el lugar que elijamos.

J1 realizará pase a J2 que realiza conducción mientras J3 realiza un movimiento dentro-fuera para recibir de cara a la miniportería. Al recibir, realiza un golpeo a 1 contacto.