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Circuito técnico con finalización tras pared

Circuito técnico con finalización tras pared

Iniciaremos con una conducción en zigzag, levantaremos el balón por encima de la valla alta y realizaremos un pase al banco/barrera. Al controlar, realizaremos con el compañero de la derecha una pared previa a la finalización.
Material:
BalonesPicasBancoVallas altasConos
Objetivos:
DestrezaDesmarqueConducción
Matchday:
-4
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Finalización con combinación previa

Finalización con combinación previa

Pase del jugador de fondo al situado en la media luna. Al controlar, realizará una pared con el compañero y tirará utilizando un contacto.
Material:
BalonesConos
Objetivos:
ParedTiroPase
Matchday:
-2
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Circuito condicional con desplazamiento y tiro

Circuito condicional con desplazamiento y tiro

Comenzaremos con cargas laterales utilizando fitball para seguir con salto bipodal en valla alta y baja. Tocaremos el cono más lejano para bordear la pica y recibiremos un balón para tirar a la miniportería.
Material:
FitballConosVallas bajasVallas altasPicasMiniporterías
Objetivos:
FuerzaDesmarqueTemporizar
Matchday:
-3
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Finalización con pase al espacio

Finalización con pase al espacio

Pase del jugador central a quién elija. Al pasar, el otro compañero realiza un desmarque de ruptura para recibir el balón por medio de los muñecos. Al recibir, realiza un tiro a portería.
Material:
BalonesConosPicas
Objetivos:
TemporizarTiroPase
Matchday:
-3
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Circuito físico con ataque en situación 2c1

Circuito físico con ataque en situación 2c1

El atacante con balón realizará pases con compañero, slalom con agachamiento en pica y salto unipodal en valla alta para realizar un pase hacia banda. El atacante sin balón realizará cargas laterales con fitball hasta que reciba el balón. El defensor realizará slalom en conos y apoyos en aros antes de defender la acción.
Material:
FitballConosVallas altasArosPicasPetosBalonesPorterías
Objetivos:
FuerzaAtaqueRepliegue
Matchday:
-3
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Finalización con situación 1c1

Finalización con situación 1c1

Acción simultánea de ambos jugadores. Comienzo con conducción del defensor y tiro a portería. Conducción también del atacante y pase al ayudante para realizar una acción de 1c1 de espaldas a portería.
Material:
BalonesConosPetos
Objetivos:
RegateTransicionesTemporizar
Matchday:
-3
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Postas condicionales + acción combinada con finalización

Postas condicionales + acción combinada con finalización

Realizaremos un pase al jugador de enfrente y, al cambiar de espacio, realizaremos acciones de coordinación en escalera. El jugador que recibe jugará con el otro compañero que previamente ha realizado un slalom en picas. Cuando reciba golpeará a la miniportería. En el cambio del pase realizará dos saltos bipodales en valla alta.
Material:
Escaleras de coordinaciónConosVallas altasPicasBalonesMiniporterías
Objetivos:
TemporizarTiroPase
Matchday:
-4
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Finalización con disputa en velocidad

Finalización con disputa en velocidad

Comienzo simultáneo de los jugadores bordeando el cono al recibir un balón del ayudante en la zona de la media luna. El jugador que consiga marcar será el ganador.
Material:
BalonesPetosConos
Objetivos:
DisputaVelocidadRegate
Matchday:
-2
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Circuito técnico con disputa 1c1

Circuito técnico con disputa 1c1

Ambos jugadores realizarán una conducción con zigzag en conos y un tiro a la minportería. Acto seguido, realizarán saltos unipodales en valla bajas e intentarán hacerse con el balón para poder meter gol en la portería.
Material:
MiniporteríasConosVallas bajasPetosBalones
Objetivos:
DisputaVelocidadConducción
Matchday:
-3
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Finalización tras combinación

Finalización tras combinación

Conducción hacia banda y pase al lateral. Al recibir, pase al espacio buscando la llegada del jugador referencia. Acompaña la acción el iniciador de la acción.
Material:
PetosConosBalones
Objetivos:
DesmarqueMarcaje
Matchday:
-2
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Acciones condicionales de agilidad y velocidad

Acciones condicionales de agilidad y velocidad

Se comenzará con pases ante presión utilizando fitball, saltos unipodales en vallas bajas y slalom con bajada del centro de gravedad en picas. Terminaremos con una salida en velocidad hasta los conos.
Material:
FitballConosVallas bajasPicasBalones
Objetivos:
FuerzaVelocidadPase
Matchday:
-4
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Finalización con centro lateral

Finalización con centro lateral

Pase a banda buscando pared hasta ganar profundidad. Al conseguirlo, realizar centro lateral al área. Remate a un contacto.
Material:
BalonesConos
Objetivos:
ParedCentro lateralRemate
Matchday:
-2
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Circuito físico con disputa 1c1

Circuito físico con disputa 1c1

Se realizará un salto bipodal en valla alta, slalom en conos horizontales y buscaremos hacernos con el balón para terminar en portería.
Material:
PetosConosVallas altasBalones
Objetivos:
VelocidadDisputaRegate
Matchday:
-3
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Finalización 1c1 múltiple

Finalización 1c1 múltiple

Inicio ganando profundidad buscando un pase al espacio del jugador referencia. Al pasar, se convierte en rematador de un centro en la portería opuesta. Rotaremos según el sentido del juego.
Material:
BalonesConosPorterías
Objetivos:
TemporizarRemateProfundidad
Matchday:
-2
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Conducción y tiro con transición DEF sin balón

Conducción y tiro con transición DEF sin balón

Realizaremos una conducción en zigzag en conos y terminaremos con gol. Al tirar, realizaremos una salida en velocidad hasta cruzar los conos del centro.
Material:
ConosPicasBalones
Objetivos:
ConducciónVelocidadTiro
Matchday:
-3
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Finalización tras desmarque y pared

Finalización tras desmarque y pared

Pase del jugador en diagonal buscando pared y terminando con tiro. Alternaremos ambos perfiles. Rotaremos según el sentido del juego.
Material:
BalonesConos
Objetivos:
ParedTiroDesmarque
Matchday:
-2
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Acción condicional con pase y salida en velocidad

Acción condicional con pase y salida en velocidad

Iniciaremos con saltos unipodales en vallas bajas, bordearemos la pica que escojamos y realizaremos una devolución al balón que nos dé el portero. Tras eso, realizaremos una salida en velocidad al cono que escojamos.
Material:
PicasConosVallas bajasBalones
Objetivos:
CoordinaciónActivaciónTiro
Matchday:
-4
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Finalización tiro y remate

Finalización tiro y remate

Conducción con tiro desde la frontal. Salida bordeando el cono más cercano y situación de remate ante centro lateral. El remate deberá ser utilizando un contacto.
Material:
BalonesConos
Objetivos:
TiroTemporizarRemate
Matchday:
-2
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Circuito de fuerza con finalización

Circuito de fuerza con finalización

Se realizarán salida en velocidad con agarres de la cintura, slalom en picas y bordearemos los conos con balón. Al bordear, tiraremos a cualquiera de las miniporterías.
Material:
PicasConosBalonesMiniporterías
Objetivos:
FuerzaTiroConducción
Matchday:
-3
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Finalización doble con pared

Finalización doble con pared

Conducción buscando frontal del área y tiro. Cambio de rol y buscaremos pared para terminar con tiro utilizando el menor número de contactos. Alternaremos ambos perfiles.
Material:
BalonesConos
Objetivos:
ParedTiroConducción
Matchday:
-2
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Circuito fuerza con ataque 2c1

Circuito fuerza con ataque 2c1

El jugador con balón bordeará el cono completamente y jugará al espacio con el compañero que previamente ha realizado cargas con fitball y salto en valla alta. El defensor realizará salida en velocidad con agarre, apoyos en aros y bordearemos cono y pica antes de defender la acción.
Material:
PetosConosVallas altasBalonesArosFitballPicas
Objetivos:
FuerzaAtaqueConducción
Matchday:
-3
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