Hay una situación inicial de 3c1 en el que debe producirse un juego con tercer hombre para poder progresar el ataque hacía la zona más grande. En esa zona esperan 4 jugadores de cada equipo por lo que con la incorporación de los otros se genera una situación de 7c5. Aquí debe conseguir otra acción de jugar con tercer hombre para atacar portería.

El jugador que va a iniciar balón realiza previamente unos cambio de dirección en el sitio. El objetivo es realizar la secuencia dibujada acabando con un tiro a miniportería. Se puede hacer dos postas simétricas para que compitan por equipos a ver quién anota más goles.

El jugador central juega con uno de los jugadores laterales, y desde ahí se van intercambiando pases de lado a lado mientras avanzan. El jugador que da el pase, mediante una carrerea intensa va rápido a la misma zona dónde da el pase, cómo si fueran tejiendo una trenza. Si hay gol vuelven andando, si no hay gol, los tres jugadores realizan sprint a conos laterales

Cada jugador tiene un balón y deberá superar las 4 postas. En una hacemos una conducción estrecha entre chinos y tiro. En la segunda conducción entre chinos del mismo color y tiro. En la tercera conducción amplia entre conos y tiro. Y en la cuarta, conducción entre picas con cambio de dirección. El jugador debe hacer la conducción y anotar el tiro para rotar.

En parejas uno frente a otro con al menos 2 metros de separación. Se irá realizando una movilidad dirigidas en el sitio y entre secuencias se dirá un color (Azul o rojo), hay que ir a ese color rápido (Uno sale de frente y el otro deberá hacer una salida con giro).

Hay un 4c4 a lo que se suma 3 compañeros ofensivos por fuera + 1 comodín interior. El objetivo es dar X pases, cuando se logra, juego con alguno de los compañeros exteriores y se inicia un ataque a portería en 7c7. Si defensas roban balón cambian roles, pero si hay gol o tiro se mantienen. Si defensas roban dentro del cuadrado finalizan en las miniporterías.

Tenemos 5 jugadores comodines encerrados en un espacio, si consigo jugar con alguno y este jugar con tercer hombre, ese comodín puede salir de su espacio y se une a nosotros en el ataque. Puedo reclutar tantos comodines como quiera o pueda antes de que me roben. Cuando todos los comodines han sido reclutados, 5 nuevos jugadores se sitúan de comodín.

En un cuadrado estarán los comodines en los exteriores y uno en el interior. Dentro del espacio estarán los dos equipos de seis jugadores. Se puntuará cuando un equipo conecte con los cinco comodines sin que haya habido robo o pérdida.

Realizaremos un pase al jugador en el centro. Tras un control orientado, realizaremos paredes con todos los jugadores exteriores hasta jugar al inicio. Rotaremos en cada serie.

Defensor realiza pase en apoyo al jugador de en frente. Al devolver, éste jugará con el rival más alejado. Al controlar, se iniciará un ataque 2c1.

En un espacio rectangular tendremos el equipo robador en el interior, el otro equipo dividido entre los laterales y el interior y los comodines en los fondos. El equipo que consiga un mayor número de robos será el ganador.

Pase horizontal entre jugadores centrales y apertura a banda buscando profundidad. Entrada al remate cruzado donde utilizaremos un contacto. El otro rematador buscará el posible rechace.

Un jugador en frente del otro se marcarán de forma individual. Al iniciar la carrera el otro deberá defender la situación hasta que cruce la línea final.

Jugador mantiene controlado el balón ante desequilibrios con fitball y pasa al jugador de su derecha. Al recibir, realizará conducción en conos y pase al jugador que se desmarca al espacio. Al recibir el compañero, pasará al que llega del inicio que deberá meter gol en miniportería. En el trayecto realizará apoyos en aros y salto unipodal en valla alta.

Pase en corto al desmarque de primer jugador. Tras devolución, pase largo al desmarque del segundo jugador. Al recibir, pase al inicio para repetir la acción. La dirección del segundo desmarque lo marca el primero.