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Alex Salvador
Conoce qué es un microciclo, los tipos que puedes utilizar en tu planificación y cómo optimizar el trabajo con cada uno de ellos.
Aprende cómo mejorar los niveles de fuerza de tu equipo a través de trabajos individualizados y un buen control de cargas. Descubre metodologías profesionales para poder adaptarlo a tu contexto.
Podrás conocer contenidos prácticos y distintas tareas para distribuir el trabajo condicional a lo largo del microciclo y poder adaptar cada una de ellas a los distintos tipos de sesión de entrenamiento.
Preparador Físico en A.D. Alcorcón
Preparador Físico profesional, Álex ha desarrollado su carrera profesional en clubes de élite como el A.D. Alcorcón. Además, ha trabajado en otras canteras de élite en el departamento de preparación física.
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Masterclass Construyendo Fútbol es una plataforma de formación global que ha cambiado la forma de formarse en fútbol.
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Cada Masterclass tiene 3 clases de 25 minutos de material 100% audiovisual.
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