Curso Fuerza, Resistencia y Velocidad en el Fútbol

PREPARACIÓN FÍSICA

Diego Alarcón
Descubre cómo trabajar las capacidades físicas básicas de tus futbolistas y aprende cómo introducir este trabajo en tus sesiones de entrenamiento.
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97,00

CONTENIDO DE ESTE CURSO

MÓDULO 1Trabajo de Fuerza en el fútbol

  • Introducción al entrenamiento de fuerza
  • La ciencia aplicada al entrenamiento de fuerza
  • Medios de entrenamiento de fuerza
  • Perspectiva del entrenamiento
  • Perspectiva del movimiento
  • Entrenamiento estructurado
  • Planificación del entrenamiento de fuerza
  • Periodización del entrenamiento de fuerza

MÓDULO 2Trabajo de Velocidad en el Fútbol

MÓDULO 3Trabajo de Resistencia en el Fútbol

MÓDULO 4Periodización del Trabajo de Fuerza

MÓDULO 5Periodización del Trabajo de Resistencia

MÓDULO 6Periodización del Trabajo de Velocidad

CERTIFICADO DE SUPERACIÓN

Esta formación te ayudará a seguir creciendo sí

  • Tienes interés en saber cómo trabajan en el fútbol de élite las capacidades físicas principales.
  • Quieres introducir trabajos de fuerza, resistencia y velocidad en tus entrenamientos.
  • Aprender a mejorar el rendimiento de tus jugadores a través de las tareas que incluyen estos contenidos.

Contenidos de este curso

Alto contenido práctico

Descubre la metodología más utilizada por los clubes de élite para el trabajo de fuerza en el fútbol.

Conoce las claves de la resistencia

Te enseñamos cómo trabajan los mejores profesionales para mejorar la capacidad de resistencia de sus futbolistas.

100% Contenido práctico

Aprende las claves para diseñar tus entrenamientos y mejorar la velocidad de tu equipo.

Conoce mejor a tus profesores

Diego Alarcón
Diego Alarcón
Preparador Físico en Club América
Robert Tejero
Robert Tejero
Preparador Físico en el Atzeneta
Iván Infantes
Iván Infantes
Preprador Físico en Club Atlético de Madrid
Antonio Sánchez
Antonio Sánchez
Preparador Físico en Spartak de Moscow

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Preguntas frecuentes

Construyendo Fútbol es una plataforma de formación global que ha cambiado la forma de formarse en fútbol.

 

Hemos creado un método de aprendizaje innovador que combina las clases de 25 minutos con materia específica sobre un determinado tema. Un aprendizaje práctico, actualizado y accionable.

 

Todo el contenido de nuestros cursos se adapta a ti y lo puedes estudiar en tiempo real desde cualquier dispositivo y ubicación geográfica.

Además, el aprendizaje está orientado a que te conviertas en un experto en la materia que elijas, y por ello hemos puesto foco en reforzar contenidos incorporando a los mayores referentes de los mejores clubes del mundo (Real Madrid, Atlético de Madrid, Arsenal F.C…).

Nuestra metodología se basa en formación 100% online  100% vídeo, con clases de 25 minutos aprox, con las que podrás aprender a tu ritmo desde cualquier dispositivo y lugar.

Además, durante el curso recibirás el apoyo y ayuda para la resolución de cualquier incidencia vía whatsapp o mail.

Cada curso tienen entre 4 y 8 horas de material audiovisual en función de la formación y la necesidad que demande el temario para que quede perfectamente abordado.

Sí, puedes contactar con el profesor vía mail, en caso de no recibir contacto solo tienes que decírnoslo y nosotros mismos te pondremos en contacto con él.

Sí, una vez acabado, se entregará un certificado de realización nivel especialista, este certificado tiene una validez académica privad

Si, durante el curso recibirás el apoyo y ayuda para la resolución de cualquier duda o problema vía whatsapp y mail durante 8 horas y 5 días a la semana. 

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