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Curso Online Preparación Física: Microciclo y Cuantificación de Cargas

Iván Infantes +4

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Curso magistral

¿Qué vas a aprender?

  • En este curso en línea de acceso inmediato, aprenderá a diseñar, planificar y ajustar la preparación física de su equipo para lograr que sus jugadores enfrenten los momentos clave de la temporada en un estado de forma óptimo.

A quién va dirigido este curso

Te ayudará a seguir creciendo sí

Contenidos de este curso

Diseñe su micro ciclo de manera profesional

Descubra los factores clave que se consideran para diseñar y administrar la preparación física de los equipos de élite.

Medir las cargas de sus jugadores

Obtenga los recursos necesarios para cuantificar las cargas de sus jugadores de manera sencilla.

Modernice su preparación física

Averigüe cuáles son las prácticas que mejores resultados les han dado a los grandes equipos. ¡Oro puro!

¿Qué aprenderás en este curso online?

Tabla de contenidos del curso

MÓDULO 1Metodología de trabajo y Diseño de un Microciclo

  • Lección 1 - Contextualización del método de entrenamiento
  • Lección 2 - Estructuración y planificación del microciclo
  • Lección 3 - Propuesta práctica de tareas

MÓDULO 2Análisis de la información contextualizada para el diseño del microciclo.

MÓDULO 3Programación y Periodización de contenidos condicionales en el área técnico-táctica.

MÓDULO 4Métodos avanzados de cuantificación, control y modulación de la carga en el fútbol.

MÓDULO 5Estructura y periodos de entrenamiento

MÓDULO 6Acceso a descuento exclusivo Iberian Sportech

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Preguntas frecuentes

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