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El uso de la conducción

El uso de la conducción

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-2
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Influencia del pivote en la salida de balón

Influencia del pivote en la salida de balón

Matchday:
-2
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Ataque desde situación organizada 5c5+1

Ataque desde situación organizada 5c5+1

Los jugadores en ataque deben conseguir conectar pase en al menos X zonas (Según nivel). Cuando se consigue pasamos a un ataque vertical, en el que el campo se va estrechando hacía portería. El comodín queda limitado a 1 toque. Si defensas roban, deben conseguir volver al espacio de juego en posesión del balón.
Material:
ConosPetosBalonesPorterías
Objetivos:
PaseCrear Líneas de PaseCreación de espaciosRepliegue
Matchday:
-4
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Rueda de pases cruzados interiores

Rueda de pases cruzados interiores

Se realiza la secuencia del gráfico en la que se produce una doble pared en el interior para abrir juego al otro lado. Ese jugador sale con una conducción frontal y envía balón a inicio. En las rotaciones se realizan saltos de valla, carreras en progresión hasta cono y coordinación en escala.
Material:
ConosEscaleras de coordinaciónVallas bajasBalones
Objetivos:
PaseParedConducciónActivación
Matchday:
-3
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Rondo pases diagonales 8+1c3

Rondo pases diagonales 8+1c3

Los jugadores con balón durante un minuto deben combinar mediante pases diagonales (No puede jugar con el compañero de al lado) cuando consiguen X pases pueden finalizar en alguna de las 4 miniporterías. Defensas deben tratar de robar el mayor número de balones en ese minuto e impedir el gol en miniporterías. Cada minuto entran 3 defensas nuevos.
Material:
MiniporteríasBalonesConos
Objetivos:
EntradaTiroPase
Matchday:
-4
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Partido 7c7 con desmarques

Partido 7c7 con desmarques

El partido se juga en el espacio central con prolongaciones laterales sin poder entrar a la zona de porterías, salvo con un desmarque de ruptura en búsqueda de recibir balón al espacio. Si eso ocurre, defensas y el resto del equipo pueden entrar. Si el desmarque de ruptura no ha sido efectivo, el jugador debe volver al espacio de juego, no puede permanecer.
Material:
ConosBalonesPorterías
Objetivos:
DesmarquePaseInterceptaciónCreación de espacios
Matchday:
-3
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Atacar las esquinas 6c6+2J

Atacar las esquinas 6c6+2J

El objetivo es conseguir recibir pase por detrás de las porterías de conos, cada equipo ataca 2 porterías. A las zonas más estrechas solo pueden entrar 2 defensas. En cada fondo encontramos un jugador comodín en el que poder apoyarse. Si tocan todos los componentes del equipo el gol vale x4.
Material:
ConosPetosBalones
Objetivos:
Crear Líneas de PaseDesmarqueEntrada
Matchday:
-3
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Juego del 3 en raya

Juego del 3 en raya

Cada equipo sale de un lado opuesto, en el que como en el juego de las "Tres en raya" deben ocupar con 3 chinos del color de su equipo los 9 aros en el suelo. Cuando ya están puestos los 3 aros, se deberá mover alguno de ellos. Cuando entro al cuadrado solo tengo 3´´ para mover, si no muevo me tengo que ir. Gana el primer equipo en alinear los 3 chinos.
Material:
PetosArosConos
Objetivos:
DiversiónActivaciónToma de decisión
Matchday:
-1
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Finalizaciones con centro lateral

Finalizaciones con centro lateral

Hacemos las secuencias de pases marcadas en el gráfico. Ambas acaban con un pase filtrado para llegada lateral y realizar centro. Al remate acuden el jugador más cercano al área y otro que se incorpora tras salto de valla (Insistir en la distribución en la ocupación de zonas). Cambiar el perfil a los 6-7 minutos.
Material:
ConosVallas bajasBalonesPorterías
Objetivos:
Centro lateralRematePaseControl orientado
Matchday:
-2
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Circuito de conducción variada

Circuito de conducción variada

Cada jugador tendrá un balón y deberá realizar durante al menos 8-10 minutos seguidos un circuito de conducción donde poco a poco irá afectando la fatiga. En cada tramo de chino a cono se realiza un tipo de conducción (Solo derecha, solo izquierda, ambas piernas, de espaldas, etc...). Según el nivel del grupo introducimos obstáculos o chinos por los que pasar el balón.
Material:
ConosBalones
Objetivos:
ConducciónCoordinación
Matchday:
-3
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Activación para velocidad con frecuencia de apoyo

Activación para velocidad con frecuencia de apoyo

Se realiza una pared continua hasta la señal, en ese momento los jugadores se dan la vuelta y hacen salto a una pierna a cada aro, continúan con diferentes tipos de coordinación en escala, y se mantienen haciendo un skipping en el aro. De nuevo a la señal salen en sprint hasta el cono. Mientras el compañero realiza el circuito, otro empieza las paredes.
Material:
BalonesArosEscaleras de coordinaciónConos
Objetivos:
ActivaciónVelocidad
Matchday:
-2
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Posesión 8c3+5 para atacar profundidad

Posesión 8c3+5 para atacar profundidad

Se juega en un espacio rectangular un 8x3, en el que al alcanzar X pases, uno de los compañeros debe realizar un desmarque de ruptura para atacar el espacio por detrás de la línea defensiva, la cuál bascula para cerrar espacios. Si el grupo de 3 defensas roba balón, tiene que tratar de conectar pase con el 9 que se mueve por el otro lado del rectángulo.
Material:
ConosBalonesPorterías
Objetivos:
ProfundidadDesmarquePresión
Matchday:
-2
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Comprensión de los espacios

Comprensión de los espacios

Transición ataque-defensa

Transición ataque-defensa

Temporización

Temporización

Desdoblamiento

Desdoblamiento

Matchday:
-2
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Organización del staff y creación de base de datos

Organización del staff y creación de base de datos

Construcción de ataque por sectores de juego

Construcción de ataque por sectores de juego

Trabajo sectorial con apoyo de comodín para generar superioridad. Condicionamos a X pases en cada zona para poder progresar. Desde el rectángulo central decidimos con que perfil jugar. Y desde los rectángulos laterales, cuando consigo objetivo, sale con balón uno de los jugadores atacantes para generar un 3x2 (comodín ahí no participa) en portería principal.
Material:
ConosPetosBalones
Objetivos:
Ataque
Matchday:
-4
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Rueda de pases lateral con postas

Rueda de pases lateral con postas

Simulación de salida de balón desde atrás. Se realiza la secuencia marcada para acabar con un centro y remate. Antes de participar se realiza un posta condicional (Saltos laterales unipodales en aros, rodeo de pica, coordinación en aro, coordinación en escala, y saltos bipodales sobre vallas). Se trabaja por ambos perfiles.
Material:
BalonesConosArosPicasEscaleras de coordinaciónVallas bajas
Objetivos:
AtaquePaseCentro lateralRemate
Matchday:
-3
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Rondo 3+3c3 recibir dentro

Rondo 3+3c3 recibir dentro

Se realiza en un espacio amplio. El objetivo es conseguir recibir dentro del cuadrado rojo.+ 2pts para el equipo del jugador que recibe y +1pto para el que da el pase, si es el mismo equipo acumula los 3 pts. Si se decide pasar dentro del amarillo ese jugador no puede participar, solo para recibir dentro del rojo. NO se puede permanecer en rojo + de 3 segundos.
Material:
PetosBalonesConos
Objetivos:
PaseDesmarqueControl orientado
Matchday:
-4
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Partido 9c9 con transición defensiva

Partido 9c9 con transición defensiva

Un campo de cada equipo, y un espacio “común” en el medio. Si pierdo balón en campo rival, TODO el equipo debe replegar a campo propio, si balón entra en nuestro campo en pies del rival, y queda alguien en campo rival, 1pto para ellos, si además es gol (x3). Si todos los defensas entran a campo propio, tras perdida, antes que balón del rival + 2 pts.
Material:
BalonesConos
Objetivos:
TransicionesRepliegueEntrada
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-3
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