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Las bases del juego de posición

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Desarrollo del juego

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¿Cómo entrenamos este modelo?

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Salida con portero
 
SALIDA CON
PORTERO
Ruben Albes

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Fase defensiva 1-4-2-3-1
 
F.DEFENSIVA
1-4-2-3-1
David Aznar

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Toma de decisiones
 
TOMA DE
DECISIONES
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Transformar estructuras
 
TRANSFORMAR
ESTRUCTURAS
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El pivote en fase defensiva
 
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PIVOTE
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Transiciones ofensivas
 
TRANSICIONES
OFENSIVAS
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Cualidades del mediocentro
 
CUALIDADES
MEDIOCENTRO
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Sistemas asimétricos
 
SISTEMAS
ASIMÉTRICOS
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Experiencia Champions
 
EXPERIENCIA
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Implementar un modelo
 
IMPLEMETAR
UN MODELO
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Presentación y conceptos básicos

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Aspectos a trabajar en cada etapa

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Entrenamiento de Fuerza

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Entrenamiento de Potencia

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Entrenamiento de Velocidad

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Entrenamiento de Cambios de dirección y Resistencia

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Entrenamiento de Flexibilidad

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Cómo planificar el microciclo

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