El rectángulo estará dividido en dos zonas con un cuadrado en el centro. En cada zona estarán dos jugadores y en el interior otro. Si se recupera, se tendrá una situación de 2c2 en miniporterías. Cada vez que consigan los poseedores conectar con el jugador interior anotarán un punto.

Alternaremos pases cortos con pase largo de forma continua. Rotaremos según el sentido del juego.

En un espacio estarán los poseedores en los laterales y dos en los fondos. La forma de puntuar será entrando en conducción al espacio interior. Pasarán a robar el que pase al jugador que la pierda.

En un rectángulo se situarán en el interior los tres equipos de tres jugadores. Dos actuarán como poseedores y el otro será el robador. El equipo que pierda el balón pasará a robar.

Primera situación de 2c1 donde se avanzará a un 3c2. Para crear esa superioridad avanzarán los atacantes. Se terminará finalizando en la portería.

Jugadores situados en las esquinas del área saldrán hasta cruzar las picas en la zona central. El portero que no ha recibido el anterior gol será quién la ponga en juego. Limitaremos las acciones temporalmente si no hubiera gol.

Pase con devolución del jugador frontal. Al realizar control orientado, pase al espacio buscando el desmarque en ruptura. Tiraremos a portería utilizando un contacto.

Pases continuos entre atacante y defensor. A la indicación del entrenador, se inicia una situación 1c1 donde el poseedor será el encargado de atacar la portería.

En este espacio tendremos dos equipos de dos jugadores en el interior y otro equipo en los laterales. El equipo robador que consiga el balón, podrá marcar en cualquiera de las miniporterías.

Jugador con balón realizará un pase al jugador de su derecha para realizar una doble pared. Al terminar la acción, pasará al compañero de su derecha que deberá conducir hasta la mitad del trayecto y pasar al inicio.

En espacios delimitados se situarán jugadores con balón. En el interior se moverán libremente y deberán buscar jugar con ellos para que se la devuelvan (raso, golpeo, con control, etc.)

Los atacantes realizarán apoyos en picas y en aros para entrar al espacio mientras que el defensor realizará saltos repetidos en valla alta y bajada de centro de gravedad en cinta. Entrarán al espacio donde jugarán un 2c1 en miniporterías.

En un espacio delimitado deberemos jugar a un pilla pilla donde para estar a salvo deberemos estar con los dos pies dentro del aro. En los aros solo podremos estar 5 segundos.

Nos dividiremos en 4 equipos con una zona determinada. Cada equipo deberá hacerse con el mayor número de balones situados en el centro.

Comenzaremos con pases constantes y, al escucha un estímulo preestablecido, giraremos para realizar saltos unipodales en vallas altas, rematar el balón que nos facilitará el portero y terminar con salida en velocidad por el lugar que elijamos.

J1 realizará pase a J2 que realiza conducción mientras J3 realiza un movimiento dentro-fuera para recibir de cara a la miniportería. Al recibir, realiza un golpeo a 1 contacto.